A dieta e os exercícios físicos entraram definitivamente em nossa rotina. Hoje, mesmo quem não controla a alimentação regularmente deve praticar alguma atividade física, evitando o sedentarismo e melhorando a qualidade de vida.
O Personal Trainer desempenha um papel importante: pode ser o responsável por uma iniciação correta nos exercícios, levando os sedentários a tomar gosto pela ginástica, e também atuar como treinador particular de quem já tem experiência, alcançando melhores resultados em menor tempo.
Para se tornar um Personal Trainer, é necessária a formação em Educação Física com posterior especialização. Apesar de não reconhecida formalmente como profissão, o número de treinadores pessoais tem aumentado muito nos últimos anos, abrindo novos mercados e possibilitando uma ampla variedade de escolhas para os interessados.
Cláudio Peixoto formou-se em Educação Física na UERJ em 1985, cursando posteriormente especialização em futebol, concluída dois anos depois. Em 2000, completou o seu mestrado em Ciência do Desporto, tornando-se ainda especialista em Biomecânica Prática Laboratorial em 2004.
Hoje atua como Personal Trainer, professor auxiliar da disciplina de Biomecânica I, na Universidade Estácio de Sá e é diretor do Well Fit Estúdio de Condicionamento Físico.
Veja em sua entrevista alguma dicas sobre o mercado e a profissão:
Por que você escolheu esta carreira?
Por ser a única carreira da área da saúde que atua somente com saúde e pelo prazer no exercício do magistério.
Que habilidades você considera fundamentais para esta profissão?
Prestação de serviço, assim como o exercício do magistério exige forte relacionamento interpessoal. Além da necessidade constante de atualização do conhecimento, o que leva a um maior comprometimento.
Existe preconceito com a formação em educação física ou isso mudou ultimamente?
Desde os meados dos anos 80 a atuação da educação física vem recebendo um enfoque mais científico e como conseqüência maior respeito por parte da sociedade.
O que você aconselha a quem também quer segui-la?
Acredito que é preciso vocação, mas principalmente comprometimento com a profissão.
Quais os maiores desafios que você já enfrentou na profissão? Valeu a pena?
Os maiores desafios foram adquirir respeito profissional e uma oportunidade no mercado de trabalho, mas valeu a pena enfrentá-los.
Você trabalha em conjunto com outros profissionais, como nutricionistas e fisioterapeutas? O que eles acrescentam ao seu trabalho?
Sim. Sempre buscamos efetuar uma dinâmica troca de informações entre profissionais de áreas afins, para benefício do aluno.
Como está o mercado para Personal Trainers atualmente?
Nosso mercado passa por um momento de redefinição, porém continua como uma boa e informal opção.
Quais os seus planos para o futuro e como você vê o setor?
Tenho como meta atuar como consultor na área de Educação Física e Saúde, e vejo o setor com um crescimento modesto e constante.
Ozana Hannesch
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