Por que o calor dá preguiça?

Em dias muito quentes, o organismo procura fazer "ajustes" para retirar o calor do corpo. Estes "ajustes" fazem com que o organismo trabalhe de forma mais lenta, dando a senação de cansaço e fadiga.

Os principais mecanismos que permitem a dissipação do calor do corpo são a vasodilatação das arteríolas da pele, permitindo que a quantidade de sangue que a ela chega seja aumentada e assim, há maior liberação e calor do corpo. As glândulas sudoríparas secretam mais suor fazendo com que ocorra evaporação da água, resfriando o corpo. O hormônio antidiurético é liberado em maior quantidade, o que aumenta a absorção de água, pelos rins, e diminui o volume de urina.

Isto é importante, na medida em que o organismo se torna capaz de reter mais água no corpo e assim, poderá perdê-la mais na transpiração. Não podemos também esquecer que alta temperatura e alta umidade do ar intensificam a sensação de mal estar. 

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